Вчера человек 20 спросили меня:
⠀
«Лена, зачем ты учишься?»
⠀
А я и не знаю, что на такой вопрос отвечать🤷♀️
⠀
У Вас есть то, что Вы любите?
Вот я люблю тело человека и люблю «творить чудеса»!
Мне нравятся результаты клиентов!
⠀
Ещё это интересно и каждый раз получается все глубже и яснее осознавать внутренние процессы в организме.
⠀
Мне приятно знать, «где нажать», чтобы отпустила боль или ушла нагрузка с определенной области!
⠀
Самое главное, эти новые знания изменяют мой подход к правИло!
Я провела уже очень много тренировок и мой аналитический ум замечает закономерности, вычленяет хорошие результативные методы и отмечает случаи, когда методика не даёт ожидаемый эффект.
⠀
Мне интересно разобраться - почему?!
⠀
И вчера на практике по кинезиологии я нашла ответ на один из волнующих меня вопросов.
Воочию на моделях я увидела, что мышца может «не работать», не выполняет свою функцию, не поднимает (или не разгибает) конечность!
⠀
И если, не зная этого, человек начинает тренировки, сейчас речь не о тренировках на правИло.
На правИло с Вами тренер работает индивидуально, может подобрать или заменить упражнение прямо в процессе!
⠀
А в целом, когда запросы: похудеть, «подкачать попу», ноги, спину…
И мышца не работает… что происходит?
⠀
«Вдруг» от занятий в спортзале начинает болеть в спине, в шее, в колене … человек прекращает занятия … больно!😿
⠀
Продолжение следует…
⠀
У Вас где-то уже болит?
Интересно Вам узнать как тестировать работает мышца или нет?
